jak się pisze

[...] x2 6 serii na lyde bo na 12 seriach zadnej partii nie zbudujesz. Teraz ja przekoloryzowuje, wiadomo ze lyde to i tak oleja :) Wiesz o co mi chodzi. Jak teraz sprostowales, to zgadzam sie z wszystkim co napisales (jak by to mialo jakies znaczenie z czym sie zgadzam, akurat mam sie za poczatkujacego i sadze ze gowno wiem i naprawde malo mi to robi)

[...] fizycznych i sile, doobil sie do czolowki wagi ciezkiej. Miejsce w szeregu pokazal mu starszy Kliczek. Nie mozna jednak lekcewazyc Arreoli. Jesli Tomek bedzie zbieral tak jak w walce z Estrada, moze sie to dla niego zle skonczyc. Tomek musi wiec poprawic obrone, a przygotowujac sie walki sparowac z silnymi, duzymi, naturalnymi ciezkimi, by [...]

Paula tak jak pisze Corum robię, to jednym ciągiem. Corum rozumiem, że czym krótszy czas tym lepiej? Bo ja tak naprawdę dopiero się uczę i większość robię na czują , gdzieś tam podglądając innych dzienniki.

To takie głupie tłumaczenie inwazji innej kultury, mieliśmy takich inwazji w historii Europy kilka, gdyby nie postawy takich narodów jak Polacy, Litwini, Czesi, Wegrzy itp dziś Europa łacińska by nie istniała. Jak pisze Possible, Islam wojujący to nie jest skrajność w świecie muzułman to reguła, która powtarza się regularnie od setek lat. Znając [...]

A jest to wlasnie spowodowane m.in. taka postawa jak Twoja. Nie. Moja postawa jest taka ze ja po prostu Szanuję kazde Wyznanie(nie mam nic do żadnej wiary czy wyznania, bo to jest odrebna sprawa każdego człowieka , kazdy ma prawo wieżyc w co chce) dopóki nie krzywdzi innych ludzi;-) ,Imo jezeli jakis Katolik krzyczy ze "Allah" to czy tamto, jest [...]

dobra, ja to *******e, nie ma sensu juz tu pisac, co z tego, ze bede pisal z wami do 15 jak ten pozniej wroci i banuje mam wasze gg wiec bedziemy w kontakcie caly czas w razie czego, jak ktos chcialby sie ze mna skontaktowac to niech do dressa pisze, papapa, trzymajcie sie, bede ogladal na biezaco

[...] III klocek - dobre doprawienie klatki po robieniu hammera. 4) (wolny ciężar) Wypychanie sztangi na ławeczce poziomej: 4x10 sam gryf (~20kg) - skupiłem się na poprawności,jako że to wolny ciężar. Opuszczanie do środka klatki i równe wypychanie bez uciekania na boki. Dzisiaj było już lepiej, bo poprzednio przy końcowych powtórzeniach uciekało [...]

Hmmm... moja pierwsza walka... :D pamietam jak dzis :P hehe gram sobie w ping ponga z przyjecielem ( to bylo w klasie 4 podstawowki) no i przychodzi inny kumpel z klasy zebym mu oddal paletke bo rzekomo byla jego :O ja go wysmialem a ten do mnei z lapami :P a ze sie naogladalem rambo i takich innych to go... hmm na ziemie w morde i poddusilem go [...]

[...] się pomiędzy tymi skrajnościami. Tak na serio trzeba próbować różnych rzeczy i znaleźć swój indywidualny, najlepszy sposób na progres sylwetkowy i siłowy. Jeśli ktoś, w jakimś artykule pisze, że znalazł świętego graala treningu, to niestety bardzo upraszcza sprawę. Gdyby istniał taki jeden jedyny cudowny sposób, to mielibyśmy na siłowniach [...]

[...] kto siedzi w temacie Mialem zabieg usuniecia gino z prawej stronydokladnie Tydzien temu i obawiam sie ze lekarz zawalil sprawe cały obszar wokol sutka jest spuchniety jakby napompowany miejscami jest to twarde jak kamien a sutek skierowany jakby w inna strone niz ten 2 Sutek jest sflaczaly jakby martwy boje sie ze po zejsciu tego wroci do [...]

[...] gruczołu? Śledze już temat długo, wasze rehabilitacje i po operacji wszyscy hepi i w ogóle, a potem płacz, bo cycki znów się zwiekszają, puchna i podobną sa wielkości jak PRZED zabiegiem. To tylko obrzęk zwykły, który się zagoi, dobrze myśle? Ile trwa taka początkowo rehabilitacja, gdy sutki już nie odstają, można chodzic w czym się chce, [...]

dzieki wielkie :) o rodzicow sie nie martwie zgodza sie napewno to jest tylko kwestia pieniedzy. Nadal mam nadzieje ze to tylko przejsciowe no ale bardzo prawdopodobne ze nie wiec pieniadze zacze juz zbierac :) jeszcze raz wielkie dzieki i jak ktos z tym walczy tak jak ja to powodzenia i niech pisze o zmianach

[...] Przyzwyczaisz organizm, że co 1 km sobie łykniesz i będziesz miał wtedy do wyboru: - zmienić system na maraton i popijać co punkt żywieniowy - co łaska (woda albo jakieś coś) - wystartować w maratonie z bukłakiem, jak na 30-tym km go opróżnisz, rzucić go komuś znajomemu i biec bez do końca, jesteś bardziej niezależny, lepiej, fajniej [...]

etam, koszt jak dal mnie nie wart , i te 6 tyg na mt1 ( 3 opakowania ) brałeś same taką dawkę tak długo ? już bym wolał metkę polska walić niż jeść to niewiadomo co Następnie M4OHN działa lub nie z tego co wiem to więcej się skarży ze nic nie czuje wiec dla mnie to nie trafiony środek tylko nabijający kasę SPALACZE: 1x MM4 Syntrax to jak dla [...]

[...] jeszcze kilka wątpliwości 1. Według tego co czytałem na temat zasad HST (by Biniu ) trening nie musi koniecznie odbywać sie co drugi dzień.. Ja niestety do końca nie wiem jak ulożą mi sie zajęcia na uczelni i w ostateczności może być tak, że będe ćwiczył np. pon, wt, pt.. Jeżeli jest do dopuszczalne to trzeba spełnić jakieś dodatkowe [...]

Banan to pierwsze wejście za free to jak organizować, na miejscu czy przez stronkę? bo oczywiście multisporta też w torbie zostawiłem ciuchy już prawie mam %-) Ja ogarnąłem to tak, że wszedłem na stronkę, wybrałem z cennika wejście free pass, zarejestrowałem się wybrałem płatność gotówką - pomimo tego, że pisze, że koszt zero złotych to musisz [...]

Karateczny: Ja naprawde wierze w skuteczność "tej formy gimnastyki", jak mam Ci czy komu jeszcze to udowodnić? ------------------- Nic prostszego, masz obecnie kupe turniejow ponadstylowych. Robertoc: takie sytuacje często zdarzają się podczas walki z więcej niż jednym przeciwnikiem. ------------------- Najczesciej zdazaja sie takie [...]

[...] żeby miała potem 40cm w łapie - ale trening wytrzymałościowy i siłowy zawsze się przyda, umiejętnie dawkowana masówka również nie zaszkodzi ładnemu kobiecemu ciału. Przecież jak nam stoi wyżej namazane, u kobiety wzrost mięśni jest procesem bardzo długotrwałym, więc po jednej masówce łapa nie urośnie jej do nie wiadomo jakich rozmiarów. A siła [...]

[...] http://img46.imageshack.us/img46/3861/dieta20130424.png Po obiedzie byłam pełna do wieczora, uczucie pieczenia w przełyku miałam jakąś chwilę po zjedzeniu posiłku....tak myślę, że winne są płatki owsiane }:-((( Teraz siedzę i piszę i piecze coraz bardziej }:-((( [...]

w combacie teraz jestem rzadko,jak mi się bardzo nudzi i nie ma co robić,w dopingu to jak nawet w combacie nikt nie odpisuje. Tak naprawdę to merytorycznie piszę tylko tu,w zdrowiu i prowadzę swój dziennik treningowy. W combacie zakładam spam,bo dwa w tamtym dziale udalo mi się aktywnie współtworzyć